
陽明交大 運動
114 下週一班瑜珈社課
十堂基礎瑜珈課,透過呼吸、體位法與伸展放鬆身心。
週一班共 10 堂課,日期為 3/9、3/16、3/23、3/30、4/20、4/27、5/4、5/11、5/18、5/25,每堂 90 分鐘,由吳明如老師授課,以暖身、呼吸、基礎體位法及身體結構講解為主。限 25 人;校內生可使用校內報名表,校外報名於 2/12 12:00 開放。

陽明交大 運動
十堂基礎瑜珈課,透過呼吸、體位法與伸展放鬆身心。
週一班共 10 堂課,日期為 3/9、3/16、3/23、3/30、4/20、4/27、5/4、5/11、5/18、5/25,每堂 90 分鐘,由吳明如老師授課,以暖身、呼吸、基礎體位法及身體結構講解為主。限 25 人;校內生可使用校內報名表,校外報名於 2/12 12:00 開放。