竹梅活動演講示意封面
陽明交大 演講
在別人的眼光裡找回自在｜2026 年 10 月 1 日
以禪式練習面對人際焦慮與完美主義，找回自在與自我價值。
陳怡瑄學姐分享求學、社團領導及公衛研究經驗，帶領參與者認識人際焦慮、減輕完美主義壓力，並練習在新關係中自在表達。需事先報名，茶水費50元，含豆花或飲料及其他期初活動參加資格。
陽明交大 演講
以禪式練習面對人際焦慮與完美主義，找回自在與自我價值。
陳怡瑄學姐分享求學、社團領導及公衛研究經驗，帶領參與者認識人際焦慮、減輕完美主義壓力，並練習在新關係中自在表達。需事先報名，茶水費50元，含豆花或飲料及其他期初活動參加資格。