資料待確認
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清大 工作坊
在壓力裡，多一點選擇——瑜伽心理工作坊｜2026 年 10 月 16 日
結合溫和瑜伽、呼吸與身體覺察的心理工作坊。
清華大學全校師生適用，無須瑜伽經驗。活動結合溫和瑜伽、呼吸練習、身體覺察、靜語體驗與創作書寫，並進行匿名壓力前後測。每場12至14人，請擇一場參加；掃描QR code填寫報名表。免費。